Quels soins apporter à sa peau en été ?
Chaleur, transpiration et UV mettent la peau à rude épreuve en été. Voici les gestes essentiels pour préserver son éclat toute la saison.
Nettoyer sa peau en douceur
En été, la peau produit davantage de sébum et transpire plus, ce qui favorise brillances et points noirs. Un nettoyage doux matin et soir élimine les impuretés sans dessécher la peau ni stimuler une production excessive de sébum.
Adapter son hydratation à la saison
Contrairement aux idées reçues, la peau a besoin d'une hydratation légère mais constante en été. Privilégiez des textures fluides, type gel non comédogène, plutôt que des crèmes riches.
La protection solaire, geste non négociable
Le soleil est le premier facteur de vieillissement cutané et de taches pigmentaires. Un SPF 30 à 50 appliqué chaque matin et renouvelé toutes les deux heures reste le geste le plus important de la routine estivale.
Exfolier en douceur pour un teint lumineux
Une exfoliation douce une à deux fois par semaine élimine les cellules mortes. Attention à ne jamais exfolier juste avant une exposition solaire, la peau étant alors plus vulnérable aux UV.
Les soins en institut recommandés en été
Une analyse de peau personnalisée identifie les besoins spécifiques de chacun. L'Hydrafacial offre un nettoyage profond associé à une hydratation intense, tandis que le microneedling, réalisé hors période de forte exposition solaire, aide à uniformiser le teint.